Czy można z miesiączką pływać w basenie?

Jeśli w trakcie miesiączki użyte zostaną odpowiednie środki higieniczne - tampony prawdopodobnie będziesz mogła pływać w basenie. Aby jednak czuć się komfortowo, radziłabym poznać swój organizm, aby wiedzieć jak zareaguje na wysiłek w trakcie miesiączki, jak obfite jest krwawienie. Wszystko po to, aby pobyt na basenie stał się przyjemnością, a nie sytuacją która przyniesie stres.